Несколько капель и у тебя каменный стояк!Жми

Дуже довго кінчаю при сексі

Дуже довго кінчаю при сексі

Якщо ти любиш людину, то хочеш його у всьому підтримувати, захищати, радувати у всьому, як у побутовій, так і в сексуальному житті. Але не секрет, що більшість пар відчувають проблеми в сексі, і, як правило, схожі. Наприклад, велика кількість жінок і дівчат не кінчають взагалі, деякі можуть отримати задоволення тільки наодинці з собою, а деяким необхідна дуже довга прелюдія і такий же довгий статевий акт. Але й не кожен чоловік може похвалитися тим, що може довго не кінчати. Багато молодих людей часто замислюються "Чому я швидко кінчаю?", Адже задоволення отримати хочуть обидва партнера, а отримує тільки один. Найчастіше жінка просто не встигає досягти оргазму. Хоч такі проблеми носять суто інтимний характер, але спричинити можуть і інші. Жінки починають відчувати себе неповноцінними, знижується лібідо, та й сам чоловік швидко набридне. Захочеться знайти того партнера, з яким буде добре, який дозволить жінці розкрити свій потенціал.

Деякі чоловіки не надають цьому значення, що може призвести до проблем, сварок і, зрештою, до розриву відносин. Як же позбутися від цієї проблеми, і проблема це взагалі? Чому у чоловіків так швидко настає еякуляція, і яка середня тривалість статевого акту? "Чому я швидко кінчаю"? - Спробуємо розібратися.

Швидка ерекція: витоки

Почнемо з того, як чоловік готується до статевого життя і що чекає від неї. Багато чоловіків згадають своє перше сім'явиверження, в більшості випадків це відбувається у сні, і, прокинувшись вранці, ще маленький хлопчик виявляє, що його труси намокли, і, не знаючи, що це сім'явиверження думає, що описав. Відбувається це, швидше за все від перезбудження, коли він бачить еротичний сон. Що характерно, збудження виникає тільки в голові підлітка і не потребує будь-якого фізичного контакту з статевим членом, наприклад погладжувань. Це яскравий приклад того, що основа отримання задоволення лежить в голові. Як правило, вік підлітка, який починає помічати в собі потяг до протилежної статі, ерекцію, мимовільні еякуляції, це підлітковий вік або трохи раніше, тобто 10-14 років. Трохи пізніше він дізнається, що таке секс і мастурбація. Підліток починає експериментувати, фантазувати, шукати фотографії, журнали, відео, тобто все те, що приводить його в збудження, і, як правило, зупиняється на тому, що його найбільше заводить. Крім того, не рідко винахідливість і нестримні бажання і фантазії підлітків примушують їх отримувати задоволення не тільки звичайними методами, але намагаються отримати задоволення шляхом засування в уретру тонких предметів, фалічних предметів в анальний отвір, з метою стимулювання простати, задушення і так далі. Все це нерідко закінчується-якими проблемами. У будь-якому випадку, як би юнак не намагався отримати задоволення, переглядом порно фільмів або ж якимись дикими для більшості людей речами, він намагається якомога швидше отримати задоволення. У голові хлопчика взагалі не виникає такої проблеми: чому я швидко кінчаю, - він до цього і прагне.

І ось, коли він отримує перший сексуальний досвід з дівчиною, як би він не стримувався, все одно швидко кінчає. Це відбувається не тільки тому, що він звик швидко отримувати задоволення. Почасти свою роль грає хвилювання, наростаюче через недосвідченість і боязні зганьбитися, почасти через безпосередньо відчуттів під час статевого акту. Потрапляючи у вологе, гаряче, щільно обхвачує член піхву дівчини, юнак починає відчувати відчуття, набагато приємніші, ніж одноманітні рухи своєї ж рукою. Колосальний вплив грає психологічний стан юнака, що казала йому: "Господи, яке прекрасне, ніжне тіло, так і хочеться обійняти, схопити за ніжну груди, лизнути набряклі соски . Я нарешті став чоловіком!" І тут вуаля, ти вже закінчив, і добре, що хоч оберігалися, а то ще потім проблеми розгрібати. А дівчина в цей час дивиться на тебе з таким виглядом, що мовляв "І це все!?" Сором, ганьба, і боязнь інтимної близькості на довгий час. А ти знову і знову думаєш: чому я швидко кінчаю .

Проходить час, тобі вже далеко за двадцять, у тебе серйозні стосунки з дівчиною, секс вже не небачена рідкість, а норма, як почистити зуби, але ти все одно швидко кінчаєш і думаєш: "Що ж зі мною не так? Одна справа в перші рази, - по 20-30 секунд, але зараз то чому я не можу протриматися більше 2х хвилин? По ідеї я повинен бути здатним на 20 і 30 хвилин тривалого пристрасного сексу, і дівчина повинна мною захоплюватися, адже у мене стільки досвіду! Чому я швидко кінчаю? ".

Про швидкої ерекції

Відповідь проста - не повинен, і тоді 10 років тому не мав . На самій-то справі, причиною швидкої еякуляції у чоловіків не є якісь проблеми в голові, або ж хвороби. Навпаки. Швидка еякуляція говорить про чоловіка як про здоровий, сексуальному партнері, здатному призвести сім'явиверження і як наслідок зачати дитину. А ось якщо у вас довго не настає сім'явиверження, то це привід задуматися і звернутися до лікаря, адже це може стати причиною не тільки відсутності потягу або низької збудливості, але і проблем зі здоров'ям, таких як простатит, імпотенція, аденома та ін

Дослідження, проведені лікарями сексопатологами, виявили наступні результати:

Тимчасової розкид дуже великий і норма для кожної людини своя. Згідно зі статистикою, за мінімальну тривалість статевого акту прийнято вважати 1 хвилину 14 секунд, за середню - 2 хвилини 2 секунди і за максимальну - 3 хвилини 34 секунди. Це не означає, що якщо у вас сім'явиверження настає через 10-15 хвилин після початку статевого акту, то з вами щось не те. Багато людей бояться звертатися до лікаря зі своїми проблемами інтимного характеру, і, як правило, страждають від цього. Не бійтеся здатися уролога, зайвий похід до фахівця допоможе вам з'ясувати, чи все у вас гаразд зі здоров'ям, провести профілактику різних захворювань, а розмова з сексопатологом допоможе вам з'ясувати, чого вам не вистачає в сімейному житті.

Чому я швидко кінчаю: можливі причини

Більше очевидною і простою причиною дуже швидкої еякуляції може бути наступне:

  • Останній раз секс був давно;
  • Дівчина збуджує дуже сильно;
  • Дуже гаряче в піхву у дівчини.

У будь-якому випадку, якщо ви відчуваєте проблеми з семяизвержением, поговоріть зі своєю другою половинкою, поясніть їй, що вас турбує, може бути разом ви обговоріть деякі речі і вам стане легше.

Отже, ми з'ясували, що хвилина, дві, три це не чоловіча слабкість, а норма, і не варто турбуватися на цей рахунок. Але що тоді робити з коханою дівчиною, вона-то теж хоче отримати задоволення. Ось тут вже потрібно "попихтіти". Головне врахувати один тонкий момент: вам потрібно, щоб дівчина отримала задоволення, а це не означає, що ви повинні довго не кінчати. ??

Швидко кінчаю: долаємо проблему

Є кілька способів доставити дівчині задоволення, не кінчаючи.

  • Дізнатися, що сильно заводить вашу партнерку: еротичне спідня білизна, рольові ігри, спільний перегляд порно, і так далі.
  • Включіть в ваші заняття сексом прелюдію, вона повинна бути довгою, щоб дівчина дуже сильно збудилася, гладьте її, цілуйте, говорите компліменти, покажіть їй, що ви справжній чоловік, ласкавий, ніжний, сильний, але не грубий.
  • Використовуйте оральні ласки, постарайтеся довести її до клиторального оргазму раз , а може два.
  • Спробуйте використовувати секс-іграшки, якщо такі є, а може бути навпаки, підручні предмети виявляться цікавіше.
  • Запропонуйте дівчині доставити самій собі задоволення при вас, по початку , вона швидше за все буде соромитися, але зате подолавши цей бар'єр неабияк розкріпачиться, і ви перейдете на новий рівень.

Використовуючи небудь з перерахованого, вам не доведеться деякий час займатися безпосередньо сексом і відповідно не закінчується, а улюблена тим часом отримає задоволення. Використовуйте вище перераховане як початок статевого акту, і ви значно наблизите оргазм партнерки, що дозволить вам довести її до оргазму, і закінчити самому, вже без цієї нав'язливої ??думки: чому я швидко кінчаю.

Так само в процесі статевого акта ви самі можете контролювати сім'явиверження. Для цього вам потрібно всього лише передбачати настання еякуляції і зупинити її, шляхом припинення фрикций на час (10-20 сек), і відволікання уваги (апельсин, лижі, валянки, і т.д.). Докладніше про те, як принести задоволення дівчині і при цьому пригальмувати еякуляцію, читайте в нашій статті "Як довго не кінчати?".

Як би то не було будьте відверті зі своєю партнеркою. Спробуйте разом з'ясувати причини того, чому ви швидко кінчаєте. Буде прикро поговорити про проблему, знаючи, що її можна було вирішити кілька років тому. Не бійтеся звернутися до фахівців, вони вам точно допоможуть, і вже точно не будуть над вами сміятися, як ви, напевно, припускаєте. Розкріпачитеся, розслабтеся, викиньте всі проблеми з голови і отримуйте задоволення.

Як довго не кінчати, що не кінчати подовше, що не кінчати як можна довше

Будь-який чоловік хоче, щоб його сексуальна партнерка змогла випробувати з ним у ліжку справжній оргазм, а краще навіть якщо не один. Проте деяким жінкам для того, щоб досягти оргазму необхідно більшу кількість часу, іншим достатньо небагато. З цієї причини чоловіки дуже часто цікавляться, як їм навчитися довго не кінчати. Адже не достатньо просто знати як вставити член. Давайте про це зараз і поговоримо. Чому я занадто швидко кінчаю, як віддалити момент еякуляції, які кошти можуть допомогти і які дії можуть бути корисними для вирішення цієї проблеми? Ну що ж, про все поговоримо по порядку!

Як довго не кінчати: засоби

Багаторічний досвід чоловіків свідчить, що є різні засоби, що дозволяють їм продовжити тривалість статевого акту.

  • Найбільш простий спосіб відсунути момент еякуляції – це купити собі в аптеці або спеціалізованому магазині спеціальне мастило або ж особливий презерватив з анестетиком. Таким чином, можна дуже легко продовжити час своїх занять сексом щонайменше на десять хвилин. Необхідно звернути увагу на те, щоб поліпшити ефект цих коштів треба трохи почекати, адже анестетик не відразу починає діяти.
  • Ще одне непогане, і зверніть увагу, натуральний засіб для продовження статевого акту, – це чай дубовий. Робіть собі відвар з дубової кори і вживайте цей напій. Кора дуба містить велику кількість тіаміну, який загальмовує активність нервових закінчень в статевих органах. Отже, збудження буде наступати повільніше, а це означає, що момент настання еякуляції відбудеться значно пізніше звичайного.
  • Є й інші засоби натурального походження – листя смородини і малини. Їх необхідно додавати собі в їжу, щоб довше не кінчати.
  • Всі чоловіки начулися про властивості алкогольних напоїв, які здатним допомогти їм довго не кінчати. Це є стимулом для того щоб перед сексом спожити що-небудь спиртне. Однак незабаром все може змінитися пригніченням ваших статевих функцій. Можуть з'явитися скарги на недостатньо міцну ерекцію і занадто швидке сім'явиверження. Тобто, побажавши продовжити свій статевий акт, ви через якийсь час ризикуєте отримати зовсім зворотний результат.

Як навчитися довго не кінчати: дії

Крім різних корисних засобів, як особливі мастила, презерватив та алкогольні напої або лікарські трави, є ряд інших методів, щоб продовжити тривалість статевого акту.

  • Якщо під час статевого акту ви відчули, що оргазм вже підійшов близько, то треба уповільнити або прискорити темп. Іноді зміна темпу рухів може віддалити наступ сім'явипорскування. Найлегше регулювати свій темп, коли ваша партнерка знаходиться зверху, і чоловік має можливість в такій позиції НЕ кінчати як можна довше.
  • Також в той момент, коли ви відчули, що дуже скоро закінчите, різко вийміть з піхви статевий член і стисніть його біля основи. Такий несподіваний метод стимуляції здатний переключити мозок на стресову область, на повністю інший режим, таким чином, відволікаючи його, після чого секс можна продовжувати.
  • Вельми схожий метод – відтягнути мошонку від тіла. Відчувши, що скоро будете кінчати, вказівним і великим пальцями візьміться між яєчками за мошонку і відтягніть її вниз.
  • Відчувши швидке наближення оргазму, постарайтеся швидко представити що-небудь таке, що зовсім не пов'язано з сексом. Кожен буде бачити свої образи, головне прослідкувати, щоб після вашого бурхливої уяви ерекція зовсім не пропала. Стимулюйте мозок, думайте не про своє партнерці, а також не про секс. Мозок буде переключено, що дасть вам можливість як можна довше не кінчати.
  • Частий секс є найкращим способом навчитися довго не кінчати! Просто намагайтеся займатися сексом як можна частіше. Як довше не кінчати, якщо статеві акти бувають досить рідко? Так, дійсно, це нелегко. Цей факт чудово відомий геологам і морякам далекого плавання, які через специфіку своєї професії не надто розпещені увагою жінок. Чим рідше у чоловіка відбуваються статеві акти, тим при сексі швидше у нього настає еякуляція. Необхідно прагнути, щоб статеві зносини у вашому сімейному житті відбувалися регулярно.

Також хотілося б застерегти представників сильної статі від того, що робити ніяк не варто, щоб довго не кінчати. Не варто затискати сечівник члена рукою. Якщо виконувати цю дію занадто часто, то це цілком здатне привести до застою в передміхуровій залозі. Саме це і є причина хронічного простатиту. Це також впливає на функціонування сфінктерів апарату простати і може сприяти виникненню ретроградної еякуляції.

І в ув'язненні … намагайтеся приділяти більше часу різним прелюдиям, оральних пестощів, поглаживаниям ерогенних зон дівчини, і тоді в процесі статевого акту вона зможе досягти оргазму значно швидше, і вам вже не доведеться самому намагатися відтягнути час еякуляції.

Занадто короткий статевий акт - проблема передчасної еякуляції

Що можна зробити, якщо я дуже швидко кінчаю? Передчасна еякуляція є досить поширеною проблемою, з якою стикаються не тільки хлопці, що дебютували в сексуальному житті, але і більш зрілі чоловіки. Читайте, що потрібно робити, щоб швидко не кінчати.

Загальні відомості про еякуляції

За середньостатистичними даними, процес сполучення між партнерами до моменту сім`явипорскування займає від 3 до 7 хвилин. Однак так відбувається не завжди.

Швидке семяіспусканія - це процес стрімкої еякуляції партнера, яка відбувається до досягнення партнеркою піку сексуальної розрядки. Прийнято вважати, що чоловічий оргазм, що відбувається на першій і другій хвилинах після интроекции (введення пеніса в піхву) є умовним відхиленням від норми. У деяких випадках це може свідчити про наявність статевої дисфункції, тому з проблемою необхідно боротися.

"Я дуже швидко кінчаю при сексі», За деякими статистичними даними, близько 20% чоловіків особисто стикаються з подібною ситуацією. За словами фахівців, особливого зв`язку між віком і швидким сім`явипорскуванням немає, проте найчастіше з цією проблемою звертаються хлопці у віці від 19-28 років, а також чоловіки, які перебувають у віковому коридорі від 50-60 років.

З чоловіками, щойно «вступили» в сексуальне життя все більш-менш зрозуміло. Нерідко швидка еякуляція обумовлюється сексуальним перепорушенням і гіперчутливістю пеніса. Однак з часом все процеси нормалізуються, і дане питання вирішується сам собою. А ось з чоловіками, які вже неодноразово мали інтимну близькість з жінками, не все так просто.

Яка тривалість сполучення є «нормою»?

Швидко кінчаю під час сексу, що мені з цим робити? У деяких випадках проблема скоро семяіспусканія взагалі відсутня, але не всі про це знають. У більшості людей склався певний стереотип, згідно з яким сексуальна близькість може тривати не менше 10-15 хвилин. Насправді ж це не зовсім так.

Всесвітньою організацією охорони здоров`я були визначені деякі критерії, невідповідність яким може свідчити про наявність швидкої еякуляції у чоловіків: якщо сім`явиверження відбувається на першій хвилині сполучення або ж в момент интроекции. При цьому щодо швидке семяіспусканіе відбувається в проміжку від 1 до 3 хвилин.

За медичними даними, нормальна тривалість фрикційного стадії займає 2-10 хвилин. Норма тривалості самого статевого акту є умовною і може відрізнятися в різних країнах. Наприклад, в Німеччині фрикційний період в 7-8 хвилин вважається нормальним, у Франції - в 10, а в США - взагалі в 13.

На думку більшості жінок, чоловік повинен досягати екстазу не раніше, ніж на 10-й і 11-й хвилинах сексуального акту. Однак варто розуміти, що всі перераховані вище тимчасові критерії не мають ніякого відношення до фізіологічним нормам, тому при виверженні на 4-й і 5-й хвилинах сполучення говорити про наявність статевої дисфункції ще рано.

Причини швидкої еякуляції

Якщо чоловік почав швидко кінчати, перш за все варто визначити причину самого явища. Деякі з них можуть говорити про наявність психологічних проблем, інші ж - про функціональні збої. Всі причини передчасної еякуляції можна розділити на три категорії:

До психогенним чинникам відносять:

  1. Ранню інтимну близькість;
  2. страх швидкого семяіспусканія;
  3. Невисоку частоту сексуальність близькості;
  4. Фобії, пов`язані з сексуальними невдачами;
  5. Підвищену тривожність і дратівливість.

У деяких випадках впоратися з проблемами даного характеру можна і самостійно, іноді ж виручають консультації з сексологом. Ігнорування цих причин рано чи пізно може призвести до фізіологічного «підкріпленню». В результаті чого утворюється рефлекторний цикл, який провокує прискорену еякуляцію. До органічних причин відносять:

  1. Урологічні недуги, такі як коллікуліт, аденома і везикуліт;
  2. Запальні процеси в придаткових залозах.

Крім перерахованих вище факторів, окремо варто відзначити і неврологічні порушення, такі як:

  1. Гіперчутливість статевого члена;
  2. Порушена іннервація;
  3. Проблеми з хребтом;
  4. Перебої в роботі нервових структур мозку.

Тому, якщо чоловік став швидко кінчати, це може сигналізувати про досить серйозні проблеми зі здоров`ям, які не завжди пов`язані з правильністю функціонування саме сексуальної системи.

Способи усунення проблеми

Як можна навчитися швидко не кінчати? Займатися «симптоматичним» лікуванням, причому самостійно, можна тільки при відсутності серйозних збоїв. Тому, перш за все, перевірте у лікаря і переконайтеся у відсутності проблем фізіологічного характеру. Якщо причина передчасного екстазу чи не криється в захворюваннях, можна зробити такі заходи:

  • Подумайте про щось відверненому. За кілька миттєвостей до досягнення сексуальної розрядки, подумки відверніться від процесу. Це може посприяти спаду сексуального напруги. Подібний метод контролю підвладний не всім і не відразу, але за допомогою застосування сексуальних практик досягти результату можна;
  • Використовуйте презерватив. Безпечний пролонгатор у вигляді презерватива істотно зменшить чутливість пеніса, тому сексуальна розрядка настане не надто швидко;
  • Самозадоволення. За кілька годин до парування можна розрядити власне сексуальне бажання, за допомогою самозадоволення;
  • «Напружені» позиції. Деякі чоловіки вважають певні сексуальні позиції досить напруженими. За рахунок них можна кілька придушити сексуальну енергію і відтягнути момент еякуляції;
  • Вживання тіаміну. У дубовій корі, листках смородини або ж малини міститься чимало тіаміну. Дана речовина «перешкоджає» проведення імпульсу до мозку, за рахунок чого сім`явиверження настає пізніше.

Якщо жоден із запропонованих способів не спрацює, що малоймовірно, випробуйте на собі фізичні вправи. Фізичний тренінг дозволяє поліпшити тонус м`язів промежини, що призведе до нормалізації процесу еякуляції. Для цього необхідно по черзі розслабляти і напружувати м`язи, фіксуючи напруга на кілька секунд. Здійснювати тренінг можна кілька разів на день.

контроль сім`явиверження

В. Джонсон і У. Мастерс

Що потрібно робити, щоб занадто швидко не кінчати? Чимало чоловіків відзначають ефективність методу, запропонованого фахівцями-сексологами В. Джонсон і У. Мастерсом. Даная сексуальна технологія дозволяє краще зрозуміти власне тіло і розпізнати відчуття, які сигналізують про швидке семяизвержении.

У чому суть техніки? Якщо людина навчиться довіряти власним відчуттям і ідентифікувати ті, за порогом яких відбувається безконтрольне еякуляція, він зможе навчитися утримуватися від передчасного екстазу. Як правило, за кілька миттєвостей до «незворотного» моменту, в області попереку з`являється поколює відчуття.

Якщо людині вдається зловити цей момент і перервати буквально на 20 секунд фрикційний період, сексуальне напруження спаде і семяіспусканіе не наступить.

Чого робити не варто

Що треба робити, щоб занадто швидко не кінчати? Дана проблема часто супроводжується появою психологічного дискомфорту, тому чоловіки готові йти на все, щоб миттєво вирішити питання. Фахівці попереджають, що деякі з методів по контролю еякуляції не варто застосовувати. До них можна віднести:

  • Вживання спиртних напоїв. Алкоголь здатний трохи притупити чутливість фалоса, проте «передозування» іноді призводить до зворотного ефекту;
  • Ін`єкції і креми. Зловживання прологаторамі такого роду може призвести до гормональних збоїв;
  • Стискання пеніса. При стисненні члена може утворитися застій сперми в передміхуровій залозі. Регулярна практика призводить до запальних процесів і збоїв в роботі сфинктерного «пристрою» передміхурової залози.

Як перестати швидко кінчати? Боротися з цією проблемою самотужки не варто, особливо якщо ви не знаєте причин виникнення подібного явища. У будь-якому випадку, необхідно пройти обстеження і встановити причину швидкого семяіспусканія. Якщо фізіологічні проблеми відсутні, використовуйте розглянуті способи.